Лице 
Здраве и хигиена 
Тяло 
Коса 
Грим 
Майка и дете 
Мъж Класация на магнезий за крампи, включително на прасците 2024 | Ranking-konsumencki.pl
Недостигът на магнезий е лесно забележим, тъй като често се проявява в симптоми като крампи, включително крампи на прасеца, мускулни спазми, нарушения на съня, хронична умора и трудности в справянето със стреса. В аптеките и магазините можете да намерите магнезий в различни форми, което Ви позволява бързо да попълвате недостатъците и редовно да си набавяте този важен елемент, предотвратявайки загубата му от тялото. Дори голямо количество магнезий в неусвоима форма няма да помогне при крампи, включително крампи на прасците. Ето защо решихме да проведем задълбочен анализ и да изготвим класация на видовете магнезий, предлагани на пазара. Въпреки това си струва да се обърне внимание на съставите, тъй като е от решаващо значение използваната форма на магнезий да се абсорбира добре, например като магнезиев хлорид или цитрат. Прегледахме популярните магнезиеви таблетки и подготвихме класация на таблетки за крампи, включително на прасците. Вижте списъка и изберете най-добрия магнезий за своите нужди.
Най-добър магнезий за крампи – отзиви
МАГНЕЗИЙ + B6 FORTE, добавка от магнезиев цитрат за крампи, включително крампи на прасеца
| Ефекти | 9.9 |
| Усвояемост | 10 |
| Цена | 8.7 |
| Производителност | 9.8 |
| Размер на таблетката | 9.7 |
| Състав | 9.8 |
| Няма странични ефекти | 9.8 |
Редакционен текст:
Магнезият е ключова съставка за здрава нервна система, помага за намаляване на умората и стреса, а също така е ефективен при крампи на прасците и потрепване на клепачите 💊. Добавката Magnesium + B6 Forte NUTRIDOME е похвалена за високата си ефективност. Силната му страна е наличието на магнезий под формата на цитрат, който е една от формите, които най-добре се усвояват от организма 💪. Редовният прием допълва нивата на магнезий в организма и ги поддържа на оптимални нива 😊. Съдържанието на витамин В6 подпомага усвояването на магнезия и също така има благоприятен ефект върху организма. Този продукт не само има благоприятен ефект върху тялото, опаковката съдържа 60 капсули, което означава, че продуктът Магнезий + B6 Forte NUTRIDOME стига за дълго време. Ефективният и прост състав превръща проблемите с магнезиевия дефицит и крампите на прасците в рядкост ✨.
Предимства
МАГНЕЗИЙ + B6 FORTE, добавка от магнезиев цитрат за крампи, включително крампи на прасеца
- силно усвояема форма – магнезиев цитрат
- добавка на витамин B6
- бързо попълване на дефицита
- Работи при мускулни спазми и потрепване на клепачите
- 60 таблетки в опаковка
- Висока производителност
Недостатъци
МАГНЕЗИЙ + B6 FORTE, добавка от магнезиев цитрат за крампи, включително крампи на прасеца
- предлага се само в избрани магазини
Opella Healthcare, Magne B6 Max, хранителна добавка
| Ефекти | 8.5 |
| Усвояемост | 8.9 |
| Цена | 7.8 |
| Производителност | 7.4 |
| Размер на таблетката | 7.8 |
| Състав | 8.2 |
| Няма странични ефекти | 8.7 |
Редакционен текст:
Magne-B6 Max е популярен вариант за тези, които търсят магнезиеви добавки, широко известни благодарение на телевизионните реклами 💊. Добавката е спечелила признанието на нашата група тестери главно благодарение на формулата си с магнезиев цитрат и витамин В6, който подпомага доброто усвояване. Също така е ефективен начин за справяне с магнезиевия дефицит в организма, което може да помогне за предотвратяване на крампи на телетата 👍. Единствените недостатъци са малко по-малко количество магнезиев цитрат в състава и по-малък брой таблетки в опаковката в сравнение с лидера в нашия списък 🤔.
Предимства
Opella Healthcare, Magne B6 Max, хранителна добавка
- съдържа магнезиев цитрат
- усвояемост
- работи върху крампи
Недостатъци
Opella Healthcare, Magne B6 Max, хранителна добавка
- по-малко таблетки в опаковка
- малко по-ниска доза магнезий
Filofarm, Aspargin, таблетки магнезий + калий
| Ефекти | 8.3 |
| Усвояемост | 8.6 |
| Цена | 8.7 |
| Производителност | 8 |
| Размер на таблетката | 8.1 |
| Състав | 7.5 |
| Няма странични ефекти | 6.2 |
Редакционен текст:
Aspargin е продукт от Filofarm, чието действие се основава на комбинация от магнезий и калий. Нашите тестери го оцениха положително. Това е препарат, съдържащ високи дози магнезий и калий, които могат да бъдат ефективни, например, за крампи на прасците или за предотвратяване на потрепване на клепачите. Той съдържа 250 mg калий и магнезий 💊 под формата на хидроаспартат, което е добре усвоима доза 👍. Въпреки това, си струва да си припомним, че както излишъкът, така и дефицитът на тези минерали могат да бъдат проблематични. Особено приемането на високи дози калий може да бъде опасно 😓. Ето защо, Aspargin се използва най-добре при конкретна нужда, особено като калиева добавка, а не като непрекъснат източник на магнезий.
Предимства
Filofarm, Aspargin, таблетки магнезий + калий
- ниска цена
- изпитан състав
- много таблетки в опаковка
Недостатъци
Filofarm, Aspargin, таблетки магнезий + калий
- не трябва да се приема дълго време
- твърде висока доза за ежедневна употреба
- може да доведе до излишък на калий
AFLOFARM, NeoMag Skurcz, хранителна добавка
| Ефекти | 7.5 |
| Усвояемост | 5.5 |
| Цена | 8.1 |
| Производителност | 8.2 |
| Размер на таблетката | 8.2 |
| Състав | 6 |
| Няма странични ефекти | 7.9 |
Редакционен текст:
Aflofarm е един от лидерите на пазара на хранителни добавки в Полша и предлага различни версии на таблетки под марката NeoMag. При тестването се съсредоточихме върху версията NeoMag Skurcz, която за съжаление не отговори на очакванията на нашите тестери. Въпреки че продуктът съдържа голямо количество калий, съдържанието му на магнезий е изненадващо ниско – само 30 mg на таблетка 😓. Нещо повече, магнезият е в слабо усвояема форма 😬. Витамин В6, добавен към състава, не подобрява положението, защото въпреки че може да увеличи усвояването на магнезий, ниската му доза не е ефективна за предотвратяване на спазми, включително на прасците. Продуктът може да се препоръча като калиева добавка при конкретна необходимост, но не и в случаите, когато спазмите са резултат от недостиг на магнезий 😞.
Предимства
AFLOFARM, NeoMag Skurcz, хранителна добавка
- много таблетки в опаковка|
- добавка на витамин B6
- висока доза калий
Недостатъци
AFLOFARM, NeoMag Skurcz, хранителна добавка
- много ниска доза магнезий
- магнезий в слабо усвоима форма
- не работи добре при допълване на магнезиев дефицит
- лошо съотношение цена-ефект
Doppelherz activ При крампи, хранителна добавка
| Ефекти | 6.4 |
| Усвояемост | 1 |
| Цена | 8.4 |
| Производителност | 8.5 |
| Размер на таблетката | 6.9 |
| Състав | 6.5 |
| Няма странични ефекти | 5.9 |
Редакционен текст:
Хранителната добавка с магнезий и витамин В6 от известната марка Doppelherz зае последно място в класацията поради изненадващо лошия си състав 🤨. Дозата магнезий е страхотна на пръв поглед – цели 300 mg. За съжаление, това е магнезиев оксид, вещество с драстично ниска усвояемост. На практика разликата в разтворимостта във вода в г/дм3 между магнезиев оксид и цитрат е... 200 до 0,01 в полза на 😮 цитрат Добавянето на желязо и цинк също може да повлияе на ефекта на лекарствата, хромът има ефект върху действието на инсулина, което означава, че Doppelherz за крампи не е подходящ за диабетици. Основното предимство на добавката е нейното съдържание на калий, но не е достатъчно за Doppelherz да помогне при спазми 😞.
Предимства
Doppelherz activ При крампи, хранителна добавка
- достъпна цена
- достъпност
Недостатъци
Doppelherz activ При крампи, хранителна добавка
- голяма таблетка
- съдържа магнезий в най-слабо усвоима форма
- цинковият сулфат може да повлияе на лекарствата, които приемате
- не е подходящ за употреба от диабетици
7531 гласове
Авторски екип
Добавете коментар
Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани с *